吃什么食物能对癫痫病好，专家介绍说癫痫病主要是受脑部反常过度放电而导致的一种神经疾病，发生比较快，人群广泛，且难医治，成年癫痫患者即是其间的受害人群之一，癫痫是一种对患者生活影响极大的慢性神经中枢系统疾病，并且造成的伤害可不是一星半点。的专家表示，要想减少癫痫所带的伤害，不仅要及时治疗，还要了解其病因，从源头做好预防措施，下面专家介绍一些相关的知识，希望可以为大家带来帮助。

　　吃什么食物能对癫痫病好

癫痫病患者的饮食习惯应注意哪些

首先癫痫病人应避免食用诱发癫痫发作的食物。如：

1、羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等发物均不宜多食用;

2、烈酒、浓茶、咖啡要绝对禁止;

3、胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品也应适当限量食用。

其次癫痫病人不宜多吃含锌高的食物。对癫痫病人进行血锌浓度测定，发现几乎所有的癫痫病人血锌平均含量都比正常人明显增高。经长期的抗癫痫药物治疗后的病人，血锌浓度比用药前明显下降，有的甚至出现某些缺锌症状。这说明癫痫的发生与体内特别是脑内锌含量增高有密切关系。专家认为抗癫痫药物或其他代谢产物能有效地与锌离子发生络合反应，降低癫痫病人的血锌浓度，从而控制癫痫发作。因此，癫痫病人除重视药物治疗外，在日常生活中应尽量不吃含锌丰富的食物。

癫痫病人应增加镁的摄入量。癫痫患者经常会缺乏镁，尤其是需要长期药物治疗的病人，如长期服用苯妥钠时，易引起骨质疏松，除给予高钙饮食外，还应注意镁的摄入。成年人体内含镁20～25克，大约有一半集在中骨骼内，骨骼中的镁不能供给身体细胞使用。如果缺镁时，除影响骨骼的成骨外，还可导致肌肉颤抖、精神紧张。

癫痫严重发作或频繁发作，会使神经兴奋性增高，容易发生碱中毒或血钙降低，所以应该补充锌钙丰富的食物，钙能镇静中枢神经系统、抑制神经细胞的兴奋性。专家温馨提示：含钙丰富的食物有芹菜、雪里蕻、油菜、小白茶、荠菜、榨菜、红果、干酸枣、炒杏仁、炒南瓜子、榛子、猪肾、牛奶、干酪、咸鸭蛋、蛋黄、小黄鱼、田螺、青蛤、海参、虾皮、芝麻酱等。

　　吃什么食物能对癫痫病好

　　经过上面的介绍相信大家也有所解了吧，把羊角风社会后遗症的预防和对该病本身预防放在同等位置，羊角风的后遗症既是患者机体的又是整个社会的，这就要求社会各界对羊角风患者给予理解和支持，不能用有色的眼光去看待他们。过度劳累对于任何病人来说都是不利的。羊角疯患者应该应避免劳累，保证充足的睡眠，成人至少保证每天睡眠7~9个小时，儿童至少8~16个小时。吃什么食物能对癫痫病好